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附校之窗

复学在即三十而已王太太对顾佳,做好个人防护很重要!

保护好自己  就是保护好他人

高三的学生即将满怀激动地走进久违的校园高考填报志愿专业指导,开始正常的学习生活三十而已二十不惑有什么关系吗。虽然疫情得到有效控制中国科学家精神主题展全国巡展,但风险依然存在中国科学家精神主题展全国巡展。

如何做好防控女的手机比男的好,确保大家生命健康安全高考填报志愿专业指导,在这里给大家整理了一些防护小贴士女的手机比男的好。

做好个人卫生防护

1.在密闭公众场所要正确佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩;

2.减少接触公共物品;

3.打喷嚏或咳嗽时不来了有事情,如未佩戴口罩王祖蓝黄圣依,需用纸巾或手肘衣服遮住口鼻;

4.外出回来后立即洗手免费版全集西瓜,采用“七步洗手法”高考填报志愿专业指导,全程保持手卫生;尽量减少外出活动频率中国科学家精神主题展全国巡展,缩小外出活动范围王祖蓝黄圣依。

正确佩戴口罩

佩戴前应洗手中国科学家精神主题展全国巡展,戴口罩过程中避免接触到口罩内侧面金科文化网站,减少口罩被污染的可能女的手机比男的好。

1.面向口罩无鼻夹的一面三十而已王太太对顾佳,两手各拉住一边二带免费版全集西瓜,使鼻夹位于口罩上方;

2.用口罩抵住下巴;

3.将耳带拉至耳后免费版全集西瓜,调整耳带至感觉尽可能舒适;

4.将双手手指置于金属鼻夹中部王祖蓝黄圣依,一边向内按压一边顺着鼻夹两次移动指尖免费版全集西瓜,直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止三十而已王太太对顾佳。

5.医用一次性口罩免费版全集西瓜,蓝色面朝外三生三世枕上书东华内心独白90,白色面贴口鼻金科文化网站。

摘脱口罩方法

口罩外侧吸附了大量细菌金科文化网站,脱下口罩时避免触碰口罩外侧三十而已二十不惑有什么关系吗,用手抓着系带取下女的手机比男的好,应将口罩接触口鼻的一面朝外折好三生三世枕上书东华内心独白90,放入清洁的自封袋中三生三世枕上书东华内心独白90。不宜将摘下来的口罩直接塞进口袋里或随意丢弃金科文化网站,避免造成医用口罩二次污染三十而已二十不惑有什么关系吗。摘脱口罩之后三十而已王太太对顾佳,一定要记得清洗双手金科文化网站,保持手卫生三十而已王太太对顾佳。

废弃口罩处理

用过的废弃一次性医用口罩应统一收集处理三生三世枕上书东华内心独白90。

1.健康学生和老师使用过的一次性医用口罩三十而已二十不惑有什么关系吗,按照生活垃圾分类要求处理即可;

2.出现发热、咳嗽等病症人员佩戴的医用口罩王祖蓝黄圣依,需按照医疗废物处理流程处理女的手机比男的好。

保持手卫生

1.要做到减少接触交通工具的公共物品或部位;

2.接触公共物品、咳嗽手捂之后、饭前便后三十而已二十不惑有什么关系吗,用肥皂、洗手液或免洗手消毒液清洁手部;

3.避免用手接触口鼻眼高考填报志愿专业指导。

掌握正确的洗手方法三十而已王太太对顾佳,做到“七步法”

1.按“内-外-夹-弓-大-立-腕”口诀进行;

2.时间不应少于20秒金科文化网站。

晨午检及报告制度

1.学校会严格做好每日晨午检制度中国科学家精神主题展全国巡展,学生入校进行非接触式体温筛查不来了有事情,报告健康状况和接触新冠肺炎病人、疑似病人及无症状感染者情况;

2.当出现发热、咳嗽等症状时三十而已二十不惑有什么关系吗,要马上告知老师或学校疫情报告责任人;

3.若发热腋下体温≥37.3 ℃的学生和教职员工进行复测两次高考填报志愿专业指导,两次后仍达到37.3 ℃到学校指定隔离室或健康观察室中国科学家精神主题展全国巡展,学校将会通知学生家长及时到校接学生去指定的医疗机构就诊三生三世枕上书东华内心独白90,并嘱其全程佩戴口罩中国科学家精神主题展全国巡展。

上下学防护

学生每日上下学不来了有事情,建议步行或骑行金科文化网站,尽量不乘坐公共交通工具不来了有事情。若必须乘坐交通工具或私家车金科文化网站,须做到以下几点:

一乘私家车时

1. 要适当增加开窗通风次数;

2. 如果多人乘坐私家车免费版全集西瓜,建议全程佩戴口罩;

私家车内部及门把手建议每日用75%的酒精或消毒湿巾擦拭一次免费版全集西瓜。

二乘坐公交、地铁、网约车时

1. 务必全程佩戴口罩;

2. 随身携带纸巾、一次性消毒湿巾或手消毒液等物品;

3. 途中尽量减少用手触摸座位、扶手、车门、扶杆等公共物品三生三世枕上书东华内心独白90,触摸后可使用手消毒液或一次性消毒湿巾清洁手部;

4. 避免用手直接触摸口鼻眼;

5. 尽量与他人保持一定的距离(有条件时至少1米)三十而已王太太对顾佳,应尽量开窗通风;

6. 注意咳嗽和喷嚏礼仪不来了有事情。

作息有规律王祖蓝黄圣依,保证充足的睡眠时间

初中生每天9小时、高中生每天8小时的睡眠金科文化网站。

饮食要卫生健康

1.一日三餐定时定量;

2.保持食物多样高考填报志愿专业指导,不偏食、挑食;

3.不喝含糖饮料三生三世枕上书东华内心独白90,多喝白开水三生三世枕上书东华内心独白90。

保护视力三生三世枕上书东华内心独白90,减少视屏时间

尽可能减少视屏时间三生三世枕上书东华内心独白90。每天看手机、电脑、电视、Pad等视屏电子产品三十而已王太太对顾佳,6岁以上的人群不宜超过2小时三十而已王太太对顾佳。

合理运动

1.尽可能增加室内运动、家务运动;

2.在少接触他人或者与他人保持1.5米以上距离的情况下不来了有事情,进行户外体育锻炼三生三世枕上书东华内心独白90,加强体力活动免费版全集西瓜。

做好个人防护的同时大家也要了解一下春季的常见传染病

 

 

春季传染病大多通过呼吸道传播三生三世枕上书东华内心独白90,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播三十而已王太太对顾佳。我们目前处在居家延学期间免费版全集西瓜,大大降低了传染病的发生女的手机比男的好。但是我们也要了解足够的春季传染病知识对于预防此类疾病的发生和流行有着重要的意义三生三世枕上书东华内心独白90。

常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、手足口等、这些传染病大多是呼吸道传染病三生三世枕上书东华内心独白90,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播三生三世枕上书东华内心独白90。

下面给大家带来春季传染病预防知识金科文化网站,欢迎阅读

1.流行性感冒      

流行性感冒简称流感三生三世枕上书东华内心独白90,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病高考填报志愿专业指导,具有很强的传染性女的手机比男的好,其流行传播的几率很高中国科学家精神主题展全国巡展。

症状:发热、头痛、流涕、咽痛、干咳金科文化网站,全身肌肉、关节酸痛不适等三生三世枕上书东华内心独白90,发热一般持续3-4天高考填报志愿专业指导,也有变现为较重的肺炎或胃肠型流感三十而已二十不惑有什么关系吗。

2.流行性脑脊髓膜炎

流行性脑脊髓膜炎简称流脑三生三世枕上书东华内心独白90,它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病三十而已王太太对顾佳。

症状:鼻涕、咳嗽、头痛、发热等三生三世枕上书东华内心独白90,严重时嗜睡、颈部强直、喷射样呕吐、昏迷、休克金科文化网站。

3.麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病免费版全集西瓜,一般10天左右可治愈中国科学家精神主题展全国巡展。

症状:可概括为“三、三、三”

1.前驱期3天 出疹前3天出现38度左右的中等度发热女的手机比男的好,伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光金科文化网站,口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);

2.出疹期3天 病程第4-5天体温升高达40度左右高考填报志愿专业指导,红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;

3.恢复期 出疹3-4天后不来了有事情,体温逐渐恢复正常女的手机比男的好,皮疹开始消退三十而已王太太对顾佳,皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着三十而已王太太对顾佳。

4.水痘

水痘是传染性很强的疾病中国科学家精神主题展全国巡展,由水痘——带状疱疹病毒引起的中国科学家精神主题展全国巡展。

症状:中低等发热免费版全集西瓜,很快成批出现红色斑丘疹免费版全集西瓜。

5.流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称腮腺炎高考填报志愿专业指导,亦称“痄腮”高考填报志愿专业指导,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病高考填报志愿专业指导。

症状:

本病大多数起病较急三生三世枕上书东华内心独白90,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状不来了有事情。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛免费版全集西瓜,咀嚼时更痛不来了有事情。整个病程约7-12天三十而已王太太对顾佳。

6.手足口

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病王祖蓝黄圣依。

症状:先出现发烧症状高考填报志愿专业指导,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)中国科学家精神主题展全国巡展,口腔黏膜出现疱疹和/或溃疡三十而已二十不惑有什么关系吗,疼痛明显高考填报志愿专业指导。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状女的手机比男的好。少数患者病情较重金科文化网站,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等不来了有事情。

7.肠道传染病

常见的肠道传染病包括霍乱、细菌性痢疾、手足口病、伤寒与副伤寒、病毒性肝炎(甲型肝炎、戊型肝炎)及各种其它的感染性腹泻病等疾病中国科学家精神主题展全国巡展。因为发病急、传播快、危害性大三十而已二十不惑有什么关系吗,而且一般都是经口通过食道到胃肠而后发病免费版全集西瓜,所以统称为肠道传染病不来了有事情。

症状:大多数肠道传染病发病会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状三生三世枕上书东华内心独白90。有些肠道传染病伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状不来了有事情,症状的轻重要看感染的细菌和病毒的类型三十而已二十不惑有什么关系吗。

常见传染病的预防

传染病流行的三个基本环节为传染源、传播途径、易感人群三十而已二十不惑有什么关系吗。有大规模传染病发生的时候高考填报志愿专业指导,切断三个基本环节中的任何一个环节不来了有事情,即可有效的控制传染病的流行三生三世枕上书东华内心独白90。我们预防传染病的各种措施三十而已王太太对顾佳,即是分别针对三个基本环节中的某个环节的不来了有事情,分为以下三个方面:

一.控制传染源  切断传播途径的方法女的手机比男的好,主要是讲究个人卫生和环境卫生免费版全集西瓜。消灭传播疾病的媒介生物不来了有事情,进行一些必要的消毒工作不来了有事情,可以使病原体丧失感染健康人的机会三十而已二十不惑有什么关系吗。

二.切断传播途径  在传染病流行期间应该注意保护易感者不来了有事情,不要让易感者与传染源接触免费版全集西瓜,并且进行预防接种女的手机比男的好,提高易感人群的抵抗力三十而已王太太对顾佳。对易感者本人来说不来了有事情,应该积极参加体育运动女的手机比男的好,锻炼身体三生三世枕上书东华内心独白90,增强抗病能力三十而已二十不惑有什么关系吗。

三.保护易感者

具体措施:

1. 每日打开门窗自然通风三生三世枕上书东华内心独白90。

2. 接种疫苗金科文化网站,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段免费版全集西瓜。

3. 养成良好的卫生习惯免费版全集西瓜。保持学习、生活场所的卫生;正确洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥免费版全集西瓜,不随地吐痰高考填报志愿专业指导。

4. 加强锻炼中国科学家精神主题展全国巡展,增加免疫力王祖蓝黄圣依,居家合理安排运动量三十而已二十不惑有什么关系吗。

5. 作息规律;居家学习三十而已王太太对顾佳,劳逸结合免费版全集西瓜,保持充分的睡眠不来了有事情,对提高自身的抵抗力非常重要中国科学家精神主题展全国巡展。

6. 衣、食细节要注意王祖蓝黄圣依。合理安排好饮食三十而已二十不惑有什么关系吗。

学校已经做好充足准备迎接学生们返回校园三十而已王太太对顾佳,同学们了解了个人防护的注意事项以后三生三世枕上书东华内心独白90,希望大家认真对待每一项防疫措施免费版全集西瓜,积极配合女的手机比男的好,为自己和身边的人负起一份责任中国科学家精神主题展全国巡展,学校也会尽最大努力保障学生们的健康与安全免费版全集西瓜,最后预祝同学们开学顺利三生三世枕上书东华内心独白90。

 


招生热线:010-83709292或010-83709393
学校网址:  

学校地址:北京市丰台区明春苑小区

 

 

 

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